A través de la historia, son muchos los artistas, escritores o literarios que han realizado obras tras la muerte de una persona querida, muchas de ellas hasta han logrado convertirse en joyas literarias. Superar el duelo mediante la escritura es una forma de darle sentido a lo ocurrido, y poder superarlo para continuar nuestra vida con normalidad.

Cuando un ser querido cercano fallece, sobre todo si lo hace de forma repentina, un accidente, una enfermedad precoz... superar su muerte se vuelve complicado, ya que aparece un vacío repentino en el que no sabemos expresar nuestras emociones o sentimientos.

¿Qué nos lleva a pintar, escribir o crear una obra tras la muerte de un ser querido?

La hoja en blanco nos permite poder expresar con palabras o dibujos nuestro dolor, emociones y recuerdos. Esta historia hace que le demos sentido a lo ocurrido.

Enfocándonos en la escritura, la carta de despedida es sin duda uno de los recursos más comunes e interesantes para ayudarnos a transitar en el duelo. Esta herramienta consiste en que la persona que está atravesando esta compleja situación escriba una o varias cartas donde exprese todo aquello que desee o aquello que no le haya podido decir al ser querido antes de su fallecimiento. Posteriormente, la carta puede ser guardada, destruida o leída a otras personas para que sus palabras salgan de él, y estas le puedan mostrar su apoyo y ayudarle.

Cualquier persona puede valerse de este recurso para encontrar las palabras que en ocasiones no se pueden pronunciar. Aunque, sin embargo, algunas se muestran reticentes a la idea de despedirse, ya que creen que la despedida es sinónimo de olvido, pero en cambio la carta nos permite reordenar los recuerdos con esa persona cercana para tenerla más presente.

Escribir permite liberar el dolor, expresar emociones o reordenar los recuerdos. ¿Te has parado a pensar en qué escribirías a un ser querido fallecido si te diesen la posibilidad de enviarle una carta?